Что такое тренировка BUMS + ABS?

Bums+ABS – силовая тренировка направленная на совершенствование мышц брюшного пресса, бедер и ягодиц. Правильно организованный комплекс упражнений, поможет вам скорректировать свою фигуру, получив при этом плоский живот, “осиную” талию и соблазнительные линии бедер.

Тренировочный комплекс подобран специально для девушек и включает функциональные тренировки, интервальные и круговые тренинги, силовые тренировки. Но бояться не стоит, тренировка BUMS+ABS подходит для всех уровней подготовки!

Проведение силовых тренировок эффективно борется с лишним жиром. При умеренной или тяжелой нагрузке во время таких упражнений жир составляет 60% топлива. За час силовой тренировки во потеряете до 700 калорий.Еще на протяжении 15 часов после тренировки идёт процесс уменьшения жировых клеток!

Инструктор Марина Караневская!

Марина Караневская – сертифицированный инструктор групповых занятий по фитнесу!

“Главное — это поверить в свои возможности и твердо знать, что любые усилия окупаются сторицей.Давайте вместе создавать лучшую версию себя!”

Я стремлюсь найти индивидуальный подход к каждому моему “ученику” как на групповых занятиях, так и на индивидуальных тренировках, моя задача добиться желаемого результата! Вы сами удивитесь масштабу ваших возможностей.

Подробней об Марине вы можете узнать на странице “Марина Караневская”

Больше о нас и наших преподавателях на странице “О ШКОЛЕ”

Стоимость абонементов и расписание занятий?

Запишись к нам в 1 клик! Просто жми “Записаться”!

Или просто позвони по телефону прямо сейчас +37529-9-282-283 (Velcom)!

Скидка на абонементы для подруг! Накопительные скидки!

Стоимость занятий и расписание можно посмотреть на странице “РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ”

Предварительная запись по телефону!

Группа Дни недели Время
Свободная ВТ, ЧТ 20.00

 

Где будут проходить занятия?

  •  г. Минск, ул. Якубовского, 52Б. ФОЦ Фрунзенского района, пом. 323.

Нажмите для увеличения картинки