DANCE-FITNESS – это…

Это программа, разработанная специально для детей с учетом их возрастной психологии и физического развития.

Что развивает DANCE-FITNESS для детей?

Развиваемся физически. Регулярные занятия в группах DF способствуют развитию основных физических качеств ребенка: ловкости, выносливости, силы, гибкости. Масса тела ребенка становится гармоничной.

Укрепляемся. Активные занятия укрепляют мышечный корсет ребенка, что очень важно в период интенсивного роста организма.

Музыкальное развитие. Танцевальные упражнения под музыку развивают музыкальный слух, чувство ритма, пластику движений.

Танцевальное развитие. Современные танцевальные ритмы и хореография обогащают запас движений ребенка. Он будет чувствовать себя как минимум уверенно на любой дискотеке, а как маскимум… все шансы стать королем танцпола!

Коммуникативные навыки. Занимаясь в группе, ваш ребенок легко найдет друзей по интересам, а  танцевально-коммуникативные игры и упражнения помогут ему стать открытым в общении, научиться взаимодействовать со сверстниками.

Чем отличается DANCE-FITNESS от занятий хореографией?

Если на хореографии акцент делается на оттачивании движений, синхронности, то на Занятие DF  – на их разнообразии, энергичном и ритмичном исполнении.

Если хореографические постановки довольно сложные, требуют длительного разучивания, сюжетны по содержанию, подразумевают различные виды перестроений, то хореография DF достаточно проста для усвоения. Движения яркие, выразительные, запоминающиеся.

Танцевальные связки DF предполагают  работу различных групп мышц. Помимо танцев на занятии предусмотрены комплексы упражнений с предметами, танцевально-коммуникативные игры, релаксация, стретчинг. Нагрузка подбирается в соответствии с возрастными возможностями ребенка.

В группах эстрадного танца важны организованность, внимание, точность, артистизм, вдохновение… На занятиях DF главное – настроение и, разумеется, правильность выполнения упражнений!